Bersedia Untuk Berlari 10km

Date: 24 February 2013

Reporting Time (Registration and Validation): 6:30am ~ 7:30am

Starting Time: (Information Not Available)

Venue: Padang Awam Jawi, Sungai Bakap, Seberang Perai Selatan, Pulau Pinang

Route: (Information Not Available)

Distance: 10km

Organizer: Pejabat Timbalan Ketua Menteri 1 Pulau Pinang / Kelab Sukan Bermotor One Nation / Persatuan Olahraga Amatur Pulau Pinang

Registration Fee: Free of Charge

Closing Date: (Information Not Available)

Running T-Shirt Collection Date / Time: (Information Not Available)

Running T-Shirt Collection Point: (Information Not Available)

Certificate of Participation: (Information Not Available)

Finishing Medal: (Information Not Available)

Registration Form: (Acquire from Pejabat Daerah Timir Laut / Barat Daya / Seberang Perai Utara / Seberang Perai Tengah / Seberang Perai Selatan)

Website: (Information Not Available)

Enquiries: Abdul Rahim (013-433 2028) / Rezal Huzairi (017-409 7702) / Suresh (016-416 5814) / Boy (016-444 3550) / Govind (PAA) (016-462 8260) / Azmi Samsudin (016-012-594 1515) / Puan Azian Ramli (04-582 4511) 

Larian Perpaduan 2013 (Cancel)

Date: 24 February 2013

Reporting Time: 6:00am ~ 7:00am

Starting Time: 7:00am

Venue: Pusat Kecemerlangan Sukan Westlands, Jalan Padang Victoria, Pulau Pinang

Route: [Click Here]

Distance: 3km (Below 12 Years Old) / 6.5km (Below 15 Years Old and Adults)

Organizer: Majlis Perundingan Muhibbah Negeri Pulau Pinang

Registration Fee: RM15 (Adults)

Closing Date: 14 February 2013

Running T-Shirt Collection Date / Time: 24 February 2013 / 6:00am

Running T-Shirt Collection Point: Pusat Kecemerlangan Sukan Westlands, Jalan Padang Victoria

Certificate of Participation: Availale for all categories

Finishing Medal: Available for Top 30 winners (all categories)

Winner Trophy:  Available for Top 6 winners (all categories)

Registration Form: [Click Here]

Website: http://www.pemenang.org.my/lamanutama/lamanutama.html

Enquiries: Persatuan Melayu Pulau Pinang, PEMENANG (Tel: 04- 227 3092 / Fax: 04-228 3937)

时间盗窃

八点钟的早上，迷迷糊糊的从床上爬了下来。

心里就是百般的不心甘情愿。倦意未退，肌肉的酸痛却来袭了。

偷偷的溜出房外，迅速的喝下了一杯白开水，外加一杯燕麦片。等到刷好了牙，洗个澡，摊开几页报子，壁钟又再响着《铁达尼号》的小曲子。天啊，怎么这样快就九点了吗？感觉就像在跑步时与时间斗快的心情，赶啊~赶啊~赶啊！

果然不出我所料，善善就突然出现在我眼前。他傻傻的站在电视旁边，不作声的看了我好久。他今天算是挺好的，见不到妈咪都没有哭闹了。我就一如往常的给他播了《米奇老鼠》，好让他暂时安安静静的在沙发上看电视。趁着还有空档之际，我走过去厨房给他泡了一瓶的奶水。然后，帮他喂了几口的伤风药水。事毕，哄他过去冲凉房洗个澡。可能他很多天没有看到《米奇老鼠》了，结果浪费了将近十分钟才“说服”他进去冲凉房。然后，我们两个人就在里边“玩水”。老爸帮孩子冲凉是没有得“减价”的，一律是要刷牙与洗头发。结果，他在间中呱叫了几声。五分钟过后，我们在冲凉房事告“完毕”。这次我们又重回到客厅，给他搽了一些爽身粉，再换上了一套新衣服。

正当一切进行到半途的时候，云云就从我的睡房冒了出来。噢！上网的时间没了。

“爸爸，早安！”我走了过去，抚摸了她的头。然后，我又重复了相同的动作：喂奶水、服药、冲凉与换衣服。只是云云常常都会在睡醒之际打喷嚏，所以她就逃过了洗头发这一关。

在忙碌之际，时间也跑到了十点三了。噢！阅报的时间报销了。

“爸爸，我们的肚子饿饿了！”他们开始向我抗议。

“知道了啦！”母亲帮我接了下去。然后，他习惯性的帮我们备好了外出的餐用具。孩子在这个时刻是最开心的了，因为他们除了有得吃喝之外，还可趁机外出的兜兜风。

善善每一回就是吃得像一只小花猫。

时间就在我们来回吃喝之间流逝了。中午一点正。噢！我的看书与自修时间被霸占掉了。

正当今早的“时间损失“还没有计算完毕，孩子开始显示倦意了。见机不可失，我赶紧的帮他们换了纸尿片，然后逐一的把两个小瓜“哄”进睡房里。等到从睡房溜出来的时候，壁上的挂钟已经时间是两点半了。

一切大工告成。“我的电视时间”总算是有着落了。 我不禁的独自暗喜。这回我可要舒舒服服的躺在沙发上时看我的电视了。。。话还没有想完， 睡门突然冒出一个小头来。

“爸爸，我要讲一本故事。”她低声的对我说。

唉！就知道我今天没有这般“幸运”的。

看！他们非盗走我所有的时间不可。

拖着懒散的身子，我陪着云云重回到睡房里。我们在童话世界里渡过了将近十五分钟的时间。

等到我从睡房里走出来的时候，我的电视时间也被盗完了。

三点零五分，我又重新的回到沙发上，迷迷糊糊的在想着，到底我还有什么时间是没有被盗窃的？同时，眼皮也开始往下沉。我尝试的振作了几回，睡意就是全方面的来袭。

“还是放弃挣扎了。睡一片刻也是好的。”我开始安慰我自己。

突然，一条小影子突然冒现在我们前。。。噢！善善已经睡醒了，一切真的让我很“措手不及”。

“爸爸`，我要吃饼干。我要看刚才的Barney。”

“爸爸，我大便。”

“真可恶！我还没有睡个好觉咧，怎么可以这样呢？”我想发狂了。

上网的时间没有了，就无所谓！

看报的时间没有了，可以无所谓！

看书与自修的时间没有了，也无所谓！

看电视的时间没有了，还可无所谓！

现在连小睡的时间也要抢掉了吗？

我很想咆哮，对于这群时间的盗窃者！！！

泡沫

泡沫 虽 短暂 （于霎那间）

却 粲然 美丽

人生 虽 匆匆 （于一线间）

却 精彩 恒记

拍摄这张照片时才恍然的想到人生只不过是尔尔，原来好多东西都不是属于我们的。财物不是我们的、名利不是我们的、地位不是我们的、身边的至亲不是我们的、身体也不是我们的、我也不是自己的。。。所以，孩子当然也不是我们的。。。

执着，到最后还是要幻灭。拥有，抵不过坏与空，始终也是短暂的；唯有珍惜当下，才是难能可贵。

我常常觉得孩子是属于我们的，所以临睡前忍不住要亲他们一下，上班前要多看他们一眼。仿佛，这样才得以安心。

有时候总觉得。能与孩子同在，是我们有缘来陪孩子游戏人间。

周末是两个小瓜的户外时间，难得可以在一旁陪着孩子渡过玩乐的时光，便忍不住地捉起了相机，拍下了这一刻的美丽。